NOS GROUPES

 

Nos programmes ont été pensés pour permettre l’apprentissage progressif des habiletés de pleine conscience que l’on soit enfant, adolescent ou adulte.
Ces programmes sont conçus pour accueillir et accompagner les  enfants, avec leurs parents. Les contenus des séances sont adaptés aux âges et aux besoins des enfants et de leurs parents.

 

Nos différents groupes :

• Groupe d’âge maternelle

• Groupe d’âge primaire

• Groupe d’âge collège

• Groupe d’âge lycĂ©e.

Groupes pour 2024-2025

Groupe primaire-collège

Mercredi de 17h Ă  18h15
SĂ©ances ENFANTSSĂ©ances PARENTS
mercredi 06 novembre 2024xxxx
mercredi 13 novembre 2024
xx
mercredi 20 novembre 2024
xxxx
mercredi 27 novembre 2024xx
mercredi 04 décembre 2024xx
mercredi 11 décembre 2024xxxx

Groupe maternelle

Mercredis de 17h Ă  18h
SĂ©ances ENFANTSSĂ©ances PARENTS
mercredi 26 février 2025xxxx
mercredi 05 mars 2025xxxx
mercredi 12 mars 2025xx
mercredi 19 mars 2025xxxx
mercredi 26 mars 2025xx
mercredi 02 avril 2025xxxx

 

 

 

NOUVEAU GROUPE

 

Atelier de gestion du stress et de préparation aux examens

De la 3eme Ă  la Terminale

Groupe 3eme -Lycée Mars-Avril 2025 Dates à venir

SĂ©ances de soutien Ă  la pratique

Des séances de soutien à la pratique sont proposées pour les familles ayant participé à l’un de nos groupes Attentif…à.

 

Nous savons en effet combien il est difficile de maintenir et d’approfondir une pratique méditative de pleine conscience seul. Nous savons aussi combien les groupes de soutien à la pratique méditative donnent aux participants courage et force pour faire face aux difficultés quelles qu’elles soient.
C’est pourquoi nous vous encourageons à vous saisir de ces propositions au choix :

 

Des séances de pratique partagée avec les ENFANTS, afin de se retrouver régulièrement pour soutenir ensemble une pratique régulière.

 

Des séances de soutien spécifiques pour les PARENTS, afin d’aller plus loin dans la découverte de la Pleine Conscience pour soi-même. Il y est aussi question de partages autour de la parentalité, de la découverte d’habiletés à entrer en lien avec le jeune.

 

Des séances famille où se retrouvent en même temps enfants/parents sont également proposées.

 

Il n’y a pas de programme pré-établi pour ces séances, chacune d’entre elles est conçue comme un tout cohérent pour toucher en soi, toujours plus concrètement, la conscience aimante, que l’on soit petit ou grand.

Dates des soutiens Ă  la demande.

Nos groupes