NOS GROUPES
Nos programmes ont été pensés pour permettre l’apprentissage progressif des habiletés de pleine conscience que l’on soit enfant, adolescent ou adulte.
Ces programmes sont conçus pour accueillir et accompagner les enfants, avec leurs parents. Les contenus des séances sont adaptés aux âges et aux besoins des enfants et de leurs parents.
Nos différents groupes :
• Groupe d’âge maternelle
• Groupe d’âge primaire
• Groupe d’âge collège
• Groupe d’âge lycĂ©e.
Groupes pour 2023-2024
Groupe primaire
Séances ENFANTS | Séances PARENTS | |
mercredi 14 septembre 2023 | xx | xx |
mercredi 20 septembre 2023 | xx | |
mercredi 27 septembre 2023 | xx | xx |
mercredi 04 octobre 2023 | xx | |
mercredi 11 octobre 2023 | xx | |
mercredi 18 octobre 2023 | xx | xx |
Groupe suivant (âge à définir)
Séances ENFANTS | Séances PARENTS | |
mercredi 08 novembre 2023 | xx | xx |
mercredi 15 novembre 2023 | xx | |
mercredi 22 novembre 2023 | xx | xx |
mercredi 29 novembre 2023 | xx | |
mercredi 06 décembre 2023 | xx | |
mercredi 13 décembre 2023 | xx | xx |
Groupe suivant (âge à définir)
Séances enfants | Séances parents | |
mercredi 10 janvier 2024 | xx | xx |
mercredi 17 janvier 2024 | xx | |
mercredi 24 janvier 2024 | xx | xx |
mercredi 31 janvier 2024 | xx | |
mercredi 07 février 2024 | xx | |
mercredi 14 février 2024 | xx | xx |
NOUVEAU GROUPE
Atelier de gestion du stress et de préparation aux examens
De la 3eme Ă la Terminale
Groupe 3eme -Lycée Dates à définir
Groupe suivant (âge à définir)
Séances ENFANTS | Séances PARENTS | |
Mercredi 13 mars 2024 | xx | xx |
Mercredi 20 mars 2024 | xx | |
Mercredi 27 mars 2024 | xx | xx |
Mercredi 03 avril 2024 | xx | |
Mercredi 10 avril 2024 | xx | |
Mercredi 17 avril 2024 | xx | xx |
Groupe suivant (âge à définir)
Séances ENFANTS | Séances PARENTS | |
Mercredi 15mai 2024 | xx | xx |
mercredi 22 mai 2024 | xx | xx |
mercredi 29 mai 2024 | xx | |
mercredi 05 juin 2024 | xx | xx |
mercredi 12 juin 2024 | xx | |
mercredi 19 juin 2024 | xx | xx |

Séances de soutien à la pratique
Des séances de soutien à la pratique sont proposées pour les familles ayant participé à l’un de nos groupes Attentif…à .
Nous savons en effet combien il est difficile de maintenir et d’approfondir une pratique méditative de pleine conscience seul. Nous savons aussi combien les groupes de soutien à la pratique méditative donnent aux participants courage et force pour faire face aux difficultés quelles qu’elles soient.
C’est pourquoi nous vous encourageons à vous saisir de ces propositions au choix :
Des séances de pratique partagée avec les ENFANTS, afin de se retrouver régulièrement pour soutenir ensemble une pratique régulière.
Des séances de soutien spécifiques pour les PARENTS, afin d’aller plus loin dans la découverte de la Pleine Conscience pour soi-même. Il y est aussi question de partages autour de la parentalité, de la découverte d’habiletés à entrer en lien avec le jeune.
Des séances famille où se retrouvent en même temps enfants/parents sont également proposées.
Il n’y a pas de programme pré-établi pour ces séances, chacune d’entre elles est conçue comme un tout cohérent pour toucher en soi, toujours plus concrètement, la conscience aimante, que l’on soit petit ou grand.
Dates des soutiens Ă la demande.
























































